年金はいくらもらえる？（目安の計算）
年金の目安（令和8年度の金額で計算）
保険料を納めた年数は20歳から60歳までの期間（会社員の期間も含む）。入力した内容は送信も保存もしません。
年金の月額（目安・額面）
157,390円
65歳から受け取る場合
- 年額
- 1,888,690円
- 老齢基礎年金
- 847,300円
- 老齢厚生年金（報酬比例）
- 1,041,390円
- 偶数月の振込（2か月分）
- 314,781円
この計算は目安です。正確な年金額は、ねんきん定期便・「ねんきんネット」・年金事務所でご確認ください。
計算のしかた
- 老齢基礎年金：満額（令和8年度は847,300円、昭和31年4月1日以前生まれは844,900円）×納めた月数÷480
- 老齢厚生年金（報酬比例部分）：平均年収÷12 × 5.481/1000 × 加入月数。2003年3月以前の期間も、賞与を含めた年収でこの式にあてはめて概算しています（実際は「賞与を除く月給 × 7.125/1000」で計算されます）。
- 受け取り開始年齢：65歳より早いと1か月につき0.4％減（昭和37年4月1日以前生まれは0.5％）、遅いと1か月につき0.7％増（最大75歳）。
- 年収は、厚生年金の上限（標準報酬月額65万円・1回150万円の賞与）を超える分は計算に入れていません。
計算に入れていないもの
加給年金額・振替加算、経過的加算、特別支給の老齢厚生年金、税金や社会保険料の天引き、在職による支給停止は入れていません。家族がいる場合の加算は振替加算で確かめられます。
よくある質問
この計算はどのくらい正確ですか。
目安です。過去の給与を今の水準に直す「再評価」や、2003年3月以前の計算方法の違い、経過的加算などは入れていません。ご自身の金額は、ねんきん定期便や「ねんきんネット」で確認してください。
会社員だった期間は「保険料を納めた年数」に入れますか。
はい。20歳から60歳までの厚生年金の期間は、国民年金の保険料を納めた期間にも数えます。
手取りはいくらになりますか。
この計算は額面です。所得税・住民税、介護保険料や国民健康保険料などが差し引かれます。
出典・確認日
- 日本年金機構「老齢基礎年金の受給要件・支給開始時期・年金額」
- 日本年金機構「（年金用語集）報酬比例部分」
- 日本年金機構「年金の繰上げ受給」
- 日本年金機構「年金の繰下げ受給」
- 日本年金機構「令和8年度の年金額および年金生活者支援給付金支給金額の改定について」
確認日：2026年11月14日。年金額や制度は毎年度見直されます。ご自身の年金額や手続きは、「ねんきんネット」、ねんきん定期便、年金事務所で必ずご確認ください。